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  不安・不眠・イライラに!!
  L-トリプトファン!!
   
  L-トリプトファン 120 タブ
  500mg x 120T
 
   
   
 

 
 

L-トリプトファン 120 タブ
2600
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不安・不眠・イライラに!! L-トリプトファン!!
最近また解禁された話題の栄養成分、「心のサプリ」トリプトファンです。

 
  心のサプリは十分ですか?  
 

人間にとって最も重要な神経伝達物質のひとつにセロトニンがあります。これが不足すると、うつ病、不安、不眠症、自殺傾向、また逆に異常に攻撃的になる等、さまざまな精神障害が現れてきます。

セロトニンは必須アミノ酸の一つ、トリプトファンから体内で合成されます。必須アミノ酸自体は体内で合成されないので、必ず外から摂取する必要があります。
 

 
  セロトニン不足世界一?!がんばれ日本!!  
  セロトニン不足で、うつ、不安、不眠、自殺、ぶち切れ・・・などが増えるのであれば、日本は「セロトニン不足王国」であるに違いありません。

セロトニンの分泌には「日光」と「軽い運動」が必要とされています。昼夜逆転、ヒッキー、一日中PCとにらめっこ、ゲーム中毒、インターネット中毒・・・多くの日本現代人はアンチ・セロトニンのライフスタイルで毎日を過ごしていることになります。精神のバランスが崩れてもおかしくありませんね。

LANのトリプトファンでゆったり、おおらか、おだやかライフの方法を学びましょう!!
 
  トリプトファンの使用例  
  ゆったり、おおらか、おだやかライフを送るには、まず現代病ともいえるセロトニン不足の解消が必要です。それには軽い日光浴と運動、そして「心のサプリ」L-トリプトファンを有効に使うことが王道です。
先行き不透明な今の世の中、ストレスが溜まると心が戦闘モードで固まってしまいます。戦闘モードでは、身体の反応経路が「逃げるか戦うか」という一か八かのピリピリ状態になります。不安とブチ切れがセットになっているのはそのためです。
この戦闘モードにブレーキをかけるのがトリプトファンと言えるでしょう。

LANのトリプトファンで「心のマッサージ」を施すことにより、今まで見えていなかった、新しいライフスタイルへの道が開けてくるかも知れません。

一般に言われているトリプトファンの使用例をご紹介します。

1.肥満を改善するには?
一日300mg

2.不眠の改善には?
一日500mg

3.うつ病の改善には?
一日1000mg

これらの数字はあくまでも目安ですので、かかりつけの医師か専門家とご相談のうえ使用量を決めてください。

一般に、一日のトリプトファンの必要摂取量(食事などから)は
子供で体重1キロあたり1mg、大人で体重1キロあたり2mg、と言われています。

 

 
  製品内容  
3あたり
  含有量
L-トリプトファン 1500mg
鉄分 570mcg
カルシウム 52mg

お召し上がり方

医師や専門家の許可が無い限り、一日に1500mg以上摂らないようにしましょう。

最初は1タブレット(500mg)で様子を見て、徐々に増やすようにします。


 

 

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